Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 6,68g | Prot: 73,82g | Hh: 47,18g.
Lounas: Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Magerquark, Metzgerfrisch Farmerschinken, Gurke (Geschält), Honigmelonen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heike.Trede
|