Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 25,13g | Prot: 13,98g | Hh: 28,92g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Сливочное Масло, Магнит Бородинский Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolpakovajulia9
|