Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 35,90g | Prot: 42,60g | Hh: 34,91g.
Lounas: Цветная Капуста на Пару, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Зерновой, Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|