Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 44,66g | Prot: 73,78g | Hh: 183,02g.
Aamiainen: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Морс Брусничный, Котлета Куриная, Мистраль Нут. Päivällinen: Брусника Морс, Карбонат, Приготовленная Спаржа (Свежая). Välipalat/Muut: Жимолость. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|