Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 54,40g | Prot: 42,43g | Hh: 248,75g.
Aamiainen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца Домашняя, Nestle Злаковый Батончик Клубника, Магнат Манго Красные Ягоды, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Сахар, Жимолость, Проспект Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|