Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 29,35g | Prot: 25,72g | Hh: 54,18g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lounas: Приготовленные Грибы (с Жиром). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|