Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 91,07g | Hh: 159,54g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Банан, Папа Джонс Пицца Супер Чизбургер. Lounas: Чай, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Лента Винегрет Классический, Желудки Куриные. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Сыр, Желудки Куриные. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сушеное Манго. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna1989speech
|