Päiväkirja - ksuhich23, 10 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
59,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2020:
506 kcal Rasva: 24,60g | Prot: 23,50g | Hh: 49,30g.   Aamiainen: Магнит Сыр Голландский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Rich Апельсиновый Сок , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksuhich23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.