Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 16,96g | Hh: 27,31g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Классическая, Чай, Рузком Паштет из Гусиной Печени, Нижегородский Хлеб Хлеб Матнакаш, Сыр Эдам. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfiya_idrisowa1
|