Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 37,82g | Prot: 88,41g | Hh: 115,88g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lounas: Сельдерей, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Черная Смородина, Апельсин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сельдь. Välipalat/Muut: Жимолость. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - plumplum999
|