Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 25,34g | Prot: 31,89g | Hh: 118,73g.
Aamiainen: Арахисовые Палочки , Магнит Банан, Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lounas: Mr. Ricco Майонез, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashalove77714
|