Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 16,64g | Hh: 114,03g.
Aamiainen: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kaufland Milchbrötchen. Lounas: Kaufland Milchbrötchen. Välipalat/Muut: Kirschtomaten, Süßkirschen, RUF Muffins mit Schokostückchen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|