Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 75,89g | Prot: 88,89g | Hh: 195,40g.
Aamiainen: Премия Арахис Соленый , Кофе с Молоком, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Премия Лаваш. Lounas: Клубника, Bakoma Йогурт Греческий, Сирники 10.06, Тунец, Картофель Молодой, Печень Свиная. Päivällinen: Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином, Розумний Вибір Соломка Сладкая. Välipalat/Muut: Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином, Премия Арахис Соленый , Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yarinka.ukrainka
|