Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 20,22g | Hh: 50,32g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Päivällinen: Морковь, Яблоко Голден. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenasoni
|