Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2039 kcal
|
Rasva: 64,43g | Prot: 130,58g | Hh: 245,47g.
Aamiainen: Роллы Филадельфия, Блины с Творогом, Тортик от Маришки, Мясная Держава Тар Тар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Snickers Батончик, Яблоко, Молочный Мир Молоко 2,5%, Черешня, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - knoppikru
|