Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 50,15g | Prot: 42,89g | Hh: 107,85g.
Aamiainen: Hohes C Milde Orange, Avocado, Jeden Tag Gouda, Marmelade, Gekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich (38g). Lounas: WellMix Proteinriegel Salted Caramel . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|