Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 82,41g | Prot: 65,75g | Hh: 118,43g.
Aamiainen: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. Lounas: Сарафаново Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Päivällinen: Голубика, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Греческий Салат. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ynasvetlana
|