Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 62,34g | Hh: 38,70g.
Aamiainen: Фруктоза, Кофе с Молоком, Помидоры, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоко. Päivällinen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lemehova1902
|