Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 120,28g | Prot: 51,23g | Hh: 95,23g.
Aamiainen: Пирожное Заварное. Lounas: Простые Пельмени. Päivällinen: KDV Mini Zebra, Fish House Шпроты в Масле, Мираторг Колбаски "Барбекю", KDV Mini Zebra, Fish House Шпроты в Масле, Мираторг Колбаски "Барбекю". Välipalat/Muut: Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|