Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 19,99g | Prot: 23,61g | Hh: 20,35g.
Aamiainen: Салат из Капусты и Огурца, Яичница с Помидорами. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Лукашинские Икра Кабачковая, Гречка с Грибами, Салат из Капусты и Огурца. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|