Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 43,73g | Prot: 59,30g | Hh: 13,77g.
Lounas: Сыр Российский, Яичница, Бекон (Жареный). Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|