|
1 вафля яшкино
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 92,41g | Prot: 111,54g | Hh: 68,60g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Chikoroff Цикорий, Коровкино Сыр Российский, Балтийский берег Икра Минтая, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Коровкино Сыр Российский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Цветная Капуста, Окей Перец Желтый. Päivällinen: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|