Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 65,29g | Prot: 44,61g | Hh: 186,53g.
Aamiainen: ВкусВилл Кекс Творожный, Ашан Хамон Курадо, Черешня, Клубника, Каждый День Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Инмарко Мороженое, Салат Овощной со Сметаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|