Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 33,39g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: Italac Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lounas: Suco de Laranja Natural, Kibe Frito. Päivällinen: Macarrão Alho e Óleo. Välipalat/Muut: Queijo Branco. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilianmesk
|