Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 82,42g | Hh: 191,50g.
Aamiainen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Lounas: Суши Весла Суши Лосось, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Гречка Отварная, Чистая Линия Сахарный Рожок. Välipalat/Muut: Черешня, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|