Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 66,24g | Hh: 4,17g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lounas: Табрис Куриные Крылышки на Гриле. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|