Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 97,65g | Hh: 263,67g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм. Päivällinen: Шаурмэ, Шаурмэ. Välipalat/Muut: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rutherfordlee7
|