Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 87,26g | Prot: 90,86g | Hh: 166,43g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Помидоры, Лимон, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сыр Камамбер. Lounas: Магнит Апельсин, Dove Молочный Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Päivällinen: Пицца Домашняя, Зодиак Торт "Кудрявый Пинчер", Растительное Масло, Судак Жареный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 09natuly22
|