Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2013
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4435 kcal
|
Rasva: 192,39g | Prot: 194,05g | Hh: 485,06g.
Aamiainen: Avellanas, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Natural, Pechuga Fileteada de Pollo. Lounas: Manzana, Pechuga Fileteada de Pollo. Päivällinen: Pizza Jamón y Queso, Helado de Vainilla Praline con Nueces Pecan, Patatas Fritas (Medianas), Bacon, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar. Välipalat/Muut: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). lisää...
|
Painonnousu 8,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|