|
Läuft bei mir :)
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 96,07g | Hh: 96,51g.
Aamiainen: Peak Micellar Casein, Real Quality Milch 0,3%, REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Päivällinen: Olivenöl, Spiegelei, Metzgerfrisch Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|