|
По чуть, но идёт вниз)
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 33,74g | Prot: 72,97g | Hh: 138,82g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Lounas: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Greenfield Чай Чёрный, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Astoria Сэндвич-Соус, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|