Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 89,78g | Hh: 103,49g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Черемушки Хлеб Зерновик, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lounas: Мёд, Магнит Грейпфрут , С.Пудовъ Рижский Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры, Оливковое Масло, Лангустины. Välipalat/Muut: Шарлотка с Яблоками и Ревнем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|