Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 76,16g | Prot: 45,27g | Hh: 212,18g.
Aamiainen: Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lounas: Черемушки Торт Медовик Домашний, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Päivällinen: Очаковский Квас, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Välipalat/Muut: Апельсин, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Мармелад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|