Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 26,30g | Hh: 10,02g.
Aamiainen: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Яичница. Lounas: Окрошка на Кефире. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|