Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 20,35g | Prot: 22,41g | Hh: 80,70g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Tomatenmark, Konjaknudeln, Tomaten, Brokkoli. Päivällinen: Zirkulin Flohsamenschalen , Rote Paprika, Möhren, Gemischte Nüsse. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|