Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 43,77g | Prot: 37,20g | Hh: 111,36g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Gekookt Ei, Aldi Tonijnsalade (30g), Slankie Smeerkaas 20+, Tijgerbol. Päivällinen: Rode Paprika, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Välipalat/Muut: Cappuccino, Haribo Aardbeien, Jumbo Watermeloen Stukjes, Kraak Cheese & Onion Chips, Jumbo Maria Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|