Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 38,39g | Prot: 37,19g | Hh: 136,42g.
Aamiainen: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Шармэль Зефир Яблочный, Оливье с Цветной Капустой, Delba Цельнозерновой Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|