Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
159,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 62,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 40,20g | Prot: 46,26g | Hh: 199,86g.
Aamiainen: Bio Bio Haferdrink Mandel, Kölln Haferfleks, Paradiso Orangen-Nektar. Lounas: Frostkrone Corny Dogs, Culinea Frühlingsrollen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|