|
e prossigamos para o alvo💪
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 15,13g | Prot: 29,20g | Hh: 14,13g.
Lounas: Batata Doce Cozida, Tomates Vermelhos, Ragazzo Alface Americana, Bife de Carne de Vaca. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dilmamartins
|