Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 62,98g | Prot: 80,63g | Hh: 189,65g.
Aamiainen: PAN Arepa de Choclo, Alpina Queso Doble Crema , Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Fresas, Colanta Leche Entera, Galletas Saltinas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zenú Mortadela Tradicional, Pan Blanco, Aguacate, Tomates Cherry, Cebollas Rojas, Atún en Agua (Enlatado), Papaya, Tostadas de Pan Integral, Colanta Queso Crema, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Jengibre. Lounas: Olimpica Panecillos de Mantequilla. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia9510
|