Päiväkirja - jus7ine, 11 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2020:
1096 kcal Rasva: 31,59g | Prot: 48,19g | Hh: 150,89g.   Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Chocolat en Poudre, Muesli aux Fruits. Lounas: Pom'lisse Purée, Pêches, Lidl Escalope de Poulet au Paprika. Päivällinen: Baguette, Lidl Rösti, Tomates Cerises, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Les Croisés Gruyère Rapé, Crème Fraîche Épaisse, Moutarde, Pain Grillé. lisää...
146 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jus7ine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.