Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 62,69g | Prot: 22,53g | Hh: 109,04g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Капучино, Шарлотка с Яблоками. Lounas: Пхали Хинкали Пхали Ассорти. Päivällinen: Булочные Вольчека Пекан Кленовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленая Стручковая Фасоль. lisää...
|
Painonnousu 4,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoria_esayan
|