Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 26,74g | Prot: 36,43g | Hh: 122,66g.
Aamiainen: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Lounas: 익힌 일반양파, 닭꼬치, 스크램블드 에그, 밥, 데리야끼 소스. Päivällinen: 쑥인절미, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Välipalat/Muut: 샹베리 오븐에 구운 도넛, 오이 (껍질 포함), 수박, 롯데 레쓰비 (150ml). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|