Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 108,52g | Prot: 70,63g | Hh: 24,40g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Nutiva Кокосовое Масло, President Сливочное Масло 82%, Яйцо, Бекон. Lounas: Майонез, Капуста, President Сливочное Масло 82%, Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|