Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 172,52g | Prot: 85,89g | Hh: 83,80g.
Aamiainen: Киви, Городецкий Творог 9%, Кофе с Молоком. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Шейка Свиная. Välipalat/Muut: SPAR Ромовая Баба. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|