Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 48,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 91,50g | Prot: 11,49g | Hh: 71,41g.
Aamiainen: Клубника, Магнит Банан, Абрикос, Пятерочка Груша Сезонная, Экомилк Сметана Сливочная 30 %. Lounas: Клубника, Магнит Банан, Абрикос, Дикси Груша Сезонная, Экомилк Сметана Сливочная 30 %. Päivällinen: Экомилк Сметана Сливочная 30 %. Välipalat/Muut: Экомилк Сметана Сливочная 30 %. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|