Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 104,99g | Prot: 95,28g | Hh: 86,43g.
Lounas: Giurwalakia, Giurwalakia. Päivällinen: Kinder Riegel (21g), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Landbäckerei Weizenmischbrot, Gut & Günstig Edel Salami , Rote Paprika, Giurwalakia. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|