Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 86,18g | Prot: 97,78g | Hh: 127,51g.
Aamiainen: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Eiweißbrot. Päivällinen: Gazi Grillkäse, Schaschlik, Bratwurstbrötchen. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|