Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 11,70g | Prot: 42,20g | Hh: 182,88g.
Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Каждый День Гречка Отварная. Lounas: Каждый День Гречка Отварная. Päivällinen: Каждый День Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oreshkinatv
|