Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 44,72g | Prot: 47,86g | Hh: 41,80g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Mission Deli Тортилья, Ламбер Сыр Твердый. Lounas: Клубника, Vasco Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|